Dapatkah Melahirkan Normal Bila Pernah Caesar?

Agustus 31, 2017

Dapatkah Melahirkan Normal , Bila Pernah Caesar? | Melahirkan Normal pasca melahirkan caesar


Tidak Semua Ibu yang sebelumnya pernah melahirkan secara caesar , pada persalinan berikutnya harus melahirkan secara caesar pula. Disebabkan oleh kurangnya gosip yang dimiliki oleh para ibu , pada kesudahannya banyak ibu hamil pada ketika persalinannya kembali melaksanakan bedah caesar.
Dulu , dokter berpendapat bahwa apabila seorang ibu melahirkan dengan cara bedah caesar maka pada proses persalinan yang akan datang juga harus melaksanakan hal yang sama. Hal ini disebabkan karena kekhawatiran akan bekas luka operasi pada rahim mampu mengalami pecah ketika melahirkan secara normal.
Akan tetapi pendapat itu kini telah berubah dan ibu yang pernah caesar dapat menjalani proses persalinan secara normal pada kehamilan berikut.
Sesungguhnya melahirkan secara normal mempunyai beberapa kelebihan apabila dibandingkan dengan bedah caesar , misalnya proses pemulihan kondisi ibu akan lebih cepat , Resiko timbulnya komplikasi akan lebih kecil menyerupai mengalami perdarahan yang berlebihan dan infeksi.
Dalam studi yang dilakukan gres - gres ini diketahui bahwa , banyak dari para ibu atau sekitar 3/4 ibu hamil tidak menyadari mengenai fakta-fakta tersebut sehingga mereka cenderung untuk memilih kembali operasi caesar pada proses persalinan berikut. Resiko rahim pecah yang banyak di khawatirkan banyak orang ini presentasenya cukup rendah rata-rata hanya 0 ,5-1 persen.
"Pointnya yaitu bukan mengatakan salah satu pilihan lebih baik dari yang lain , alasannya yaitu keduanya aman. Tapi apabila ibu hamil mengetahui gosip dengan sempurna maka beliau dapat mengurangi kemungkinan operasi caesar kembali pada ketika persalinan" menurut , ketua penelitian Dr Sarah N Bernstein dari Magee-Womens Hospital di Pittsburgh.
Hasil temuan ini dilaporkan dalam American Journal of Obstetrics & Gynecology yang didasarkan pada survey kepada 155 responden ibu yang sebelumnya pernah melaksanakan operasi caesar.
Bernstein dan timnya mengungkapkan bahwa semua ibu hamil harus membuat keputusan yang sempurna berdasarkan gosip sebanyak mungkin. maka dari itu ibu hamil jangan pernah ragu untuk bertanya biar dapat mengambil keputusan yang sempurna pada proses persalinan yang akan datang.
Bernstein menuturkan masing - masing individu perempuan berbeda - beda , oleh alasannya yaitu itu kuncinya yaitu perlunya bertanya kepada dokter. apabila kehamilan pertama terpaksa harus melahirkan secara caesar karena posisi kepala bayi tidak dibawah (bayi sungsang) , maka untuk kehamilan berikutnya kesempatan untuk melahirkan secara normal lebih tinggi.

Terima Kasih telah membaca Dapatkah Melahirkan Normal , Bila Pernah Caesar? Semoga bermanfaat
Mewarnai Gambar Kuda Untuk Anak

Mewarnai Gambar Kuda Untuk Anak

Agustus 30, 2017

Gambar Mewarnai Kuda | Mewarnai Gambar halaman Kuda | Mewarnai Gambar Kuda | Coloring Horse Pictures | Mewarnai Gambar Kuda Untuk Anak

Bagi yang lagi nyari gambar halaman kuda untuk diwarnai anak , dibawah ini beberapa gambar kuda yang dapat diwarnai untuk anak-anak.
Wild horse coloring page Horse picture to color Horse o
Wild horse coloring page Horse picture to color Horse

Horse Coloring Pages
Horse Coloring Pages

coloring: Horse coloring pictures
coloring: Horse coloring pictures

Displaying 1 to 20 of 56 Animal Coloring Book Pages.
Animal Coloring Book Pages.

Coloring pictures horses.Coloring book pictures horses
Coloring pictures horses.Coloring book pictures horses

Arabian_Horse_1
Gambar Kuda Arab

Horse Coloring Pages
Horse Coloring Pages

coloring: Horse coloring pictures
Mewarnai halaman gambar kuda

Horse coloring pages
Gambar lukisan kuda untuk diwarnai

Horse Coloring In #3 | Child Coloring Page
 Horse Coloring Page

Mewarnai Halaman Gambar Hiu

Mewarnai Halaman Gambar Hiu

Agustus 29, 2017

Mewarnai Halaman Gambar Hiu | Gambar Halamn Hiu untuk Diwarnai | Coloring Picture Shark


... shark coloring page smiling shark coloring page sha
Halaman Gambar Hiu untuk diwarnai
Shark picture to color - SHARK coloring pages
Mewarnai gambar ikan Hiu

Coloring Shark - Drawing - Picture - Shark.
Coloring Shark - Drawing - Picture - Shark.

Animal coloring pages - Shark animal coloring sheet to
Animal coloring pages - Shark animal coloring sheet to

Shark Coloring Pictures | Free Coloring Page Site
Shark Coloring Pictures | Free Coloring Page Site

shark-coloring-page
shark-coloring-page

Shark coloring pictures / sheets | Super Coloring |
Shark coloring pictures / sheets | Super Coloring |

Tiger Shark 1 Coloring Page Picture Super Coloring
Tiger Shark 1 Coloring Page Picture Super Coloring

Shark Coloring Pages
Shark Coloring Pages

Shark coloring pages for all ages
Shark coloring pages for all ages

Mengetahui Tanda Awal Akan Melahirkan

Agustus 28, 2017

Mungkin diantara para ibu hamil , khususnya bagi anda yang gres pertama kali menjalani kehamilan tidak jarang yang belum mengetahui secara pasti apa saja tanda akan melahirkan. Pada umumnya proses melahirkan untuk kebanyakan ibu hamil yaitu pada ketika usia kandungan memasuki ahad ke 39 sampai ahad 41. Akan tetapi lamanya usia kehamilan pada setiap ibu hamil berbeda-beda , maka banyak ibu yang melahirkan bayinya pada rentang waktu usia kehamilan tersebut tanpa memperlihatkan adanya tanda-tanda prematur maupun kelahiran bayi yang terlambat. 

Disaat minggu-minggu final kehamilan , ibu hamil akan memproduksi progesteron pada tubuhnya dimana progesteron berfungsi untuk melunakkan jaringan di sekitar tempat cervix atau leher rahim yang menghubungkan antara uterus dan alat kelamin ibu serta pelvis (panggul) untuk persiapan proses melahirkan. Proses Melahirkan akan terjadi ketika  adanya kontraksi pada rahim mulai meregangkan jaringan di sekirar cervix.

Bagi para ibu hamil khususnya yang gres pertama kali akan menjalani proses melahirkan , berikut ini beberapa Tips Mengetahui Tanda Awal Akan Melahirkan di antaranya :

Merasakan Nyeri Pada Bagian Selangkangan

Hal ini alasannya yaitu adanya tekanan oleh kepala bayi atau janin sudah turun ke posisi bawah menuju tempat rangka tulang panggul anda , sehingga menyebabkab ibu hamil akan mencicipi nyeri pada episode selangkangannya , Selain itu alasannya yaitu janin juga telah menekan kandung kemih akan menjadikan ibu hamil sering buang air kecil. Selain mencicipi nyeri pada episode selangkangan ibu hamil juga perutnya akan terasa sakit , mulas , sering buang air besar , dan buang angin.

Merasakan Sakit Pada dan Tulang Belakang.

Pada episode panggul dan tulang belakang Ibu hamil akan mencicipi lebih sakit dari biasanya. Rasa sakit ini yang diamali ini alasannya yaitu adanya pergeseran serta pergerakan bayi atau janin yang mulai menekan tulang belakang.

Keluarnya Lendir Kental Bercampur Darah

Selama kehamilan bayi anda tersumbat dalam rahim oleh mucus (gumpalan lendir yang lengket pada leher rahim). Saat persalinan dimulai dan cervix mulai membuka , gumpalan mucus tadi terhalau. Pada ketika bersamaan , membran yang mengelilingi bayi anda dan cairan amniotik agak memisah dari dinding rahim. Penampakan dari darah dan mucus yang keluar tampak bagai cairan lengket berwarna merah muda ini merupakan tanda anda segera akan menjalani proses persalinan.

Kontraksi

Adalah tidak biasa mampu suatu persalinan diawali dengan kontraksi yang kuat. Mulanya , kontraksi tersasa menyerupai sakit pada punggung bawah , yang berangsur-angsur bergeser ke episode bawah perut. Beberapa menggambarkannya menyerupai dengan mulas ketika haid. Saat mulas bergerak kebagian perut dengan tangan dapat anda rasakan episode perut tersebut mengeras. Kejangnya menyerupai kontraksi Braxton Hicks (kontraksi palsu) , namur terasa teratur , semakin seiring dengan kemajuan proses persalinan. Rahim tersusun oleh otot-otot longitudinal involuntary , yaitu otot-otot yang tak dapat anda kontrol sesuka hati. Selama proses melahirkan , otot-otot tersebut semakin menebal dan memendek seiring dengan setiap kontraksi , dan ketika itu juga otot-otot itu berangsur-angsur berhenti menipis , atau menghapus cervix. Proses ini berlanjut sampai pembukaan cervix menjadi penuh , ukuran lebarnya antara 8-10 cm. Dewasa ini besarnya bukaan tidak lagi diukur dengan jari. Lima jari berarti bukaan penuh.

Tahap awal dilatasi dari 1-4 cm berlangsung paling lama. Kontraksi perlahan dan muncul setiap 15-20 menit , lalu berangsur menguat dan semakin sering sehingga menjadi setiap tiga sampai lima menit , yang membuat anda merasa tak nyaman. Bila air ketuban anda belum pecah , lebih baik mendatangi rumah sakit begitu kontraksi terasa setiap 10 menit. Begitu dilatasi servix mencapai 4 sampai 5 cm , kontraksi akan terasa semakin cepat sampai menyerupai muncul bergelombang. Untuk mengatasinya ambillah nafas pendek-pendek namun cepat , dan waktu untuk menarik nafas diantaranya akan terasa sangat singkat. Bisa dikatakan inilah masa terberat melahirkan , yang mampu membuat anda ingin memperoleh obat penghilang nyeri.

Pecahnya Air Ketuban

Pada beberapa kasus , membran masih utuh sampai final tahap pertama persalinan. Kemudian , desakan kontraksi dan tekanan kepala bayi anda pada lisan cervix menjadikan pecahnya air ketuban.
Saat air ketuban mulai bocor , anda akan mencicipi semburan air atau hanya rembesan , namun persitiwa bahwasanya pecahnya air ketuban tidak terasa , alasannya yaitu membran tidak memiliki syaraf. Tugasnya yaitu menampung dua liter air amniotik steril , yang ketika keluar sekaligus juga membersihkan jalur persalinan. Seiring dengan pecahnya membran , proses melahirkan akan berlangsung cepat. Kepala bayi akan berusaha keras menekan cervix , untuk membukanya dan merangsang pelepasalan prostaglanding untuk memacu kontraksi anda.

Tips Mempersiapkan Persalinan

Agustus 27, 2017

Memilih Tempat Melahirkan Yang Sesuai.

Perlunya untuk memlih kawasan melahirkan yang sesuai dimana anda harus mempertimbangkan duduk perkara jarak tempuh dari kawasan tinggal anda dan waktu yang diharapkan untuk hingga di rumah sakit atau klinik bersalin , pada ketika ibu hamil hendak melahirkan khususnya proses persalinan ibu yang mendadak..

Disamping itu anda juga patut untuk memperhatikan kondisi lalu lintas pada jam-jam padat sehingga dapat mempersiapkan jalur alternatif yang paling cepat untuk tiba di rumah sakit. 

Prosedur masuk , kemudahan yang ada , biaya persalinan.
Lokasi kamar bersalin , biar dalam keadaan darurat mempercepat hingga ke kawasan tujuan
Tempat plasenta (ari-ari) harus sudah direncanakan di mana plasenta akan diurus , apakah di rumah atau di kawasan bersalin. Biasanya sudah disiapkan di kawasan bersalin.

Kebersihan Diri dan Aktivitas Yang Dapat Dilakukan Menjelang Persalinan
Sangat disarankan untuk menjaga kebersihan diri menjelang persalinan , manfaatnya antara lain :
a. Dengan mandi dan membersihkan tubuh , ibu akan mengurangi kemungkinan adanya bakteri yang masuk selama persalinan. Hal ini mengyrangi terjadinya abses sesudah melahirkan.
b. Ibu akan merasa nyaman selama menjalani proses persalinan.
Saat ini , ibu yang akan melahirkan , tidak di-huknah untuk mengeluarkan tinja.
Bulu kemaluan tidak dicukur seluruhnya , hanya bab yang bersahabat anus yang akan dibersihkan , alasannya yaitu hal tersebut akan mempermudah penjahitan kalau ibu ternyata diepisiotomi.
Selama menunggu persalinan tiba , ibu diperbolehkan untuk berjalan-jalan di sekitar kamar bersalin.
Ibu boleh minum dan makan makanan ringan selama menunggu persalinan , disarankan untuk tidak mengkonsumsi makanan yang berbau menyengat menyerupai petai atau jengkol.

Hindari kepanikan dan ketakutan
Siapkan diri ibu , ingat bahwa setelah semua ini ibu akan menerima buah hati yang didambakan.
Simpan tenaga anda untuk melahirkan , tenaga anda akan terkuras kalau berteriak-teriak dan bersikap gelisah.
Dengan bersikap damai , ibu dapat melalui ketika persalinan dengan baik dan lebih siap.
Dukungan dari orang-orang terdekat , perhatian dan kasih sayang tentu akan membantu memperlihatkan semangat untuk ibu yang akan melahirkan.

Persiapan kebutuhan untuk persalinan
Perkirakan jarak antara rumah dan rumah sakit serta lalu lintas yang harus dilalui kalau akan bersalin.
Perkirakan kapan waktu persalinan untuk mengatur kegiatan bepergian jauh.
Persiapan peralatan yang harus dibawa Untuk Ibu selama persalinan :
a. Alas tahan air (water proof) untuk di kendaraan beroda empat selama perjalanan ke rumah sakit.
b. Minyak untuk memijit , untuk mengurangi rasa sakit.
c. Alat-alat mandi menyerupai sabun , tutup kepala , handuk , dll.
d. Lip balm , sikat gigi dan odol , sisir , ikat rambut.
e. Baju ganti (gunakan baju yang nyaman dan menyerap keringat)
f. Radiotape , CD atau musik yang menenangkan.
g. Bantal dari rumah.

Untuk Ayah :
a. Jam tangan
b. Kartu atau kunjungan pemeriksaan kehamilan , KTP (suami-istri , beserta foto kopinya)
c. Alat mandi : sikat gigi , odol , sisir , dll.
d. Makanan kecil.
e. Baju ganti atau sweater.
f. Kertas , pensil , buku , majalah untuk membaca.
g. No. telp saudara atau teman.

Untuk Ibu , setelah melahirkan :
a. Baju atau gaun yang dapat dibuka dari depan (berkancing di depan) biar dapat menyusui.
b. Kosmetik
c. Bra yang sesuai
d. Makanan ringan yang disukai
e. Baju untuk pulang , perlu diingat tubuh ibu akan terlihat menyerupai hamil 5 - 6 bulan , jadi siapkan baju yang sesuai.

Untuk Bayi :
a. Kain flannel beberapa buah (3 - 4 buah)
b. Pakaian bayi , 2 pasang (siapkan 2 ukuran)
c. Popok , dapat menggunakan popok kain atau popok sekali pakai.
d. Sarung tangan , sarung kaki , topi (penutup kepala)
e. Bedak , minyak angin.
f. Selimut untuk membungkus bayi selama di perjalanan pulang.

Tips Mengejan selama proses persalinan

Agustus 25, 2017

Proses mengejan yang dialami oleh ibu pada dikala melahirkan normal merupakan reaksi dan proses yang alamiah , proses ini terjadi pada dikala bayi hendak keluar. Pada dikala proses persalinan , mengejan perlu dilakukan secara baik dan benar sehingga kekuatan bunda tidak sia-sia. 

Diantara para wanita bahkan ada yang merasa perlu untuk buang air besar ketika mereka mencicipi impian ini dikala pertama kali mengalaminya. Ketika Anda mencicipi impian mengejan selama proses melahirkan , tahan napas dan bergumamlah sewaktu Anda menarik napas "jeda" pada setiap pernapasan. Anda atau pasangan dapat meminta perawat atau bidan mengecek pembukaan yang Anda alami dikala ini. Jika leher rahim sudah terbuka penuh , Anda umumnya dapat mulai mengejan dikala mencicipi impian tersebut. Jika leher rahim belum benar-benar terbuka seluruhnya tetapi sudah sangat tipis , lunak , dan meregang , Anda sebaiknya berjongkok demi memenuhi kebutuhan mengejan yang Anda rasakan.

Apabila leher rahim Anda masih mempunyai kawasan yang tebal (kadang-kadang disebut "bibir" atau "bibir anterior") Anda tidak boleh berjongkok hingga leher rahim sudah membuka seluruhnya. Bila tidak , leher rahim akan membengkak dan memperlambat perkembangan persalinan. Perawat atau pamberi perawatan akan memandu Anda mengenai apa yang harus dilakukan dikala ini. Meskipun kadang kala sangat sulit dan tidak nyaman untuk menahan semoga tidak mendorong dikala Anda mencicipi impian yang berpengaruh , tidak ada ancaman menunda pengejanan hingga leher rahim sudah terbuka seluruhnya.
HINDARI MENGEJAN SAAT KEPALA BAYI KELUAR
Pernapasan dan dorong kebawah yang diuraikan diatas dialanjutkan untuk setiap kontraksi hingga sebagian angkuh bayi mulai terlihat (crowning) , dimana Anda merasa jaringan alat kelamin episode bawah meregang dan terasa panas. Pada dikala ini , Anda harus berhenti mendorong kebawah untuk membiarkan alat kelamin dan parineum meregang perlahan-lahan disekitar kepala bayi yang mulai muncul , guna mengurangi kemungkinan robekan atau pelahiran yang terlalu cepat. Saat terjadi peregangan , sensasi panas merupakan sinyal yang terang untuk menghentikan pendorongan kebawah. Dokter atau bidan pada dikala itu juga akan memberi isyarat , mengatakan pada Anda kapan harus mengejan dan kapan berhenti mengejan. Agar Anda tidak mengejan , keluarkan nafas menyerupai yang Anda lakukan dikala menghindari desakan untuk mengejan hingga desakan menghilang atau hingga Anda diminta mendorong kembali.

Mendorong Spontan

Begitu leher rahim membuka penuh , kala dua persalinan dimulai. Anda mungkin merasa atau bisa saja tidak mencicipi dorongan untuk segera mendorong (atau mengejan) bersama dengan kontraksi yang terjadi. Jumlah dan kecepatan turunnya bayi , kedudukan dan posisinya dalam panggul , dan posisi tubuh Anda serta faktor lain akan menentukan apakah dorongan tersebut akan timbul segera atau timbul sesudah istirahat sejenak. Biasanya , dengan berjalannya waktu dan pergantian posisi keposisi duduk tegak atau berjongkok , fase istirahat dari kala dua persalinan akan menghilang dan desakan untuk mengejan akan meningkat.
Respons Anda terhadap kontraksi kala dua tergantung pada sensasi yang Anda rasakan. Anda barangkali mencicipi beberapa desakan-desakan yang berpengaruh dan tidak tertahankan untuk mengejan- dalam setiap kontraksi. Masing-masing berlangsung selama beberapa detik. Pada keadaan ini yang perlu Anda lakukan hanyalah bernapas , menggunakan referensi yang sesuai untuk Anda , hingga Anda mencicipi desakan untuk mengejan dan tubuh Anda mulai mendorong kebawah. Berikan respons untuk terhadap desakan mengejan , biarkan tubuh mendorong kebawah selama Anda mencicipi desakan tersebut. Kemudian bernapaslah dengan ringan hingga muncul desakan berikut atau hingga kontraksi mereda. Anda mungkin akan mengejan tiga hingga lima kali per kontraksi , dengan setiap pengejanan berlangsung selama lima hingga tujuh detik. Manfaatkan kesempatan untuk beristirahat dan rileks di antara waktu kontraksi.
Jenis pengejanan ini disebut "dorongan spontan" (berarti bahwa Anda bereaksi secara spontan terhadap desakan untuk mengejan). Jenis ini direkomendasikan bila persalinan berjalan dengan normal dan calon ibu tidak dibius. Pendorongan spontan tidak mungkin dilakukan bila dilakukan pembiusan , sebab bius menghilangkan sensasi mengejan dan kemampuan Anda untuk mendorong dengan efektif. Jika Anda mendapat pembiusan , ajun atau perawat yang mendampingi Anda akan memberi tahu kapan dan bagaimana Anda harus mengejan. Ini disebut "mendorong terpimpin".
Saat berlatih teknik mendorong untuk kala dua , Anda tidak perlu mendorong kuat-kuat , cukup hingga mencicipi bahwa dasar panggul anda mengembung. Untuk dapat lebih epektif , bayangkan apa yang terjadi bila Anda mengejan pada persalinan yang sebenarnya. Bayangkan bayi turun dan berputar untuk mengingatkan diri Anda akan pentingnya relaksasi dan mengembungkan dasar panggul.

Mendorong Terpimpin

Uraian terdahulu perihal teknik mendorong kala  dua didasarkan pada asumsi bahwa Anda akan mencicipi desakan mengejan untuk mengejan , yang akan membimbing respons Anda terhadap kontraksi. Meskipun demikian , bila Anda tidak mencicipi kontraksi sebab pembiusan , atau bila Anda tidak mengalami desakan untuk mengejan (bahkan sesudah 20 atau 30 menit berlalu dan Anda sudah mencoba berganti posisi (dibantu gaya tarik bumi) menyerupai , berjongkok , duduk , merangkak atau bangkit tegak , Anda mungkin perlu melaksanakan pendorongan terpimpin yang rutin.
Pada teknik ini , ajun pelahiran , perawat atau pasangan Anda akan memberitahu kapan , seberapa lama , dan seberapa berpengaruh Anda harus mengejan.
1. Saat kontraksi dimulai , tarik napas 2 atau 3 kali dan dikala Anda diminta mengejan , tarik napas dan tahan. Tekuk tubuh kedepan , tekuk dagu kearah dada dan dorong kebawah , dengan  mengencangkan otot-otot perut.
2. relakskan otot-otot dasar panggul. dorong kebawah selama 5 hingga 7 detik. Dengan cepat keluarkan napas , tarik napas kembali beberapa kali , dan ulangi rutinitas tersebut hingga kontraksi mereda.
3. Saat kontraksi berakhir , dengan perlahan baringkan tubuh atau duduk menyandar , beristirahat dan bernafas secara normal.
Catatan: Rutinitas ini berlanjut untuk setiap kontraksi hingga kepala bayi hampir keluar. Pada dikala ini , dokter atau bidan akan mengatakan semoga Anda berhenti mengejan sehingga bayi dapat keluar melalui lubang alat kelamin dengan perlahan. Sesuai intruksi asistan pelahiran , relaks , dan keluarkan semua udara dari paru-paru. Jika perlu embuskan dengan cepat untuk mencegah semoga Anda tidak mengejan.

Sumber : Bidanku
Mewarnai Gambar Buaya

Mewarnai Gambar Buaya

Agustus 24, 2017

Mewarnai Gambar Buaya | coloring pictures crocodile


Coloring Pictures « Alligator Land!
Coloring Pictures « Alligator Land!

Coloring Pictures « Alligator Land!
Coloring Pictures « Alligator Land!

Coloring Pictures « Alligator Land!
Coloring Pictures « Alligator Land!

Alligator to color in - ALLIGATOR coloring pages
Alligator to color in - ALLIGATOR coloring pages

crocodile alligator coloring pages
crocodile alligator coloring pages

... Collage Of Coloring Page Outlines Of Crocodiles by
... Collage Of Coloring Page Outlines Of Crocodiles by



National Geographic Coloring Book: Nile Crocodile Pictu
National Geographic Coloring Book: Nile Crocodile Pictu

McMissis: Hatching a Housewife: Crocodiva
McMissis: Hatching a Housewife: Crocodiva

Tips Mengatasi Rasa Sakit Saat Persalinan

Agustus 23, 2017

Pada umumnya setiap wanita hamil menginginkan biar kelak disaat proses persalinan dapat menjalaninya secara alami atau melahirkan secara normal , disamping alasannya proses melahirkan secara normal sangat disarankan oleh medis , juga dapat mengindikasikan kalau janin yang dikandung sang ibu mempunyai kesehatan yang baik.

Proses persalinan normal sangatlah berharga dan menjadi masa - masa yang tidak terlupakan serta menjadi moment penting dalam hidup seorang ibu , alasannya setelah melewati usaha yang berat yang berbaur dengan segala macam perasaan yang ada didalam benak sang ibu disaat melahirkan normal , hal ini akan terbayar dengan perasaan besar hati memiliki kesempurnaan sebagai seorang ibu sejati alasannya proses melahirkan normal dapat dilewati dengan penuh kesabaran , curahan tenaga serta pikiran curahan mental sang ibu biar dapat melahirkan normal dengan selamat.


Untuk sekedar membantu meringankan beban para ibu hamil khususnya yang hendak menjalani proses persalinan secara normal , biar selama proses persalinan normal ini ibu dapat mengatasi beban pikiran akhir rasa sakit yang ditimbulkan ketika melahirkan , berikut ini tips biar ibu dapat mengatasi rasa sakit ketika menjalani proses melahirkan normal :

Panjatkan Doa Kepada Tuhan

Semua kehidupan di dunia ini tentu ada yang mengaturnya ,yaitu Sang Pencipta Yang Mahakuasa Yang Maha Esa. Karena takdir_Nya lah yang telah menentukan segala sesuatu apa yang ada di dunia ini , termasuk juga proses melahirkan yang akan di lalui oleh sang ibu , Makara untuk mengatasi rasa sakit serta perasaan takut dan beban mental dikala melahirkan normal sangat disarankan biar Ibu memanjatkan Doa kepada Sang Khalik sebagai pencipta semua mahluk yang ada di bumi dan dilangit , dengan berdoa secara nrimo dan memohon pertolongan_Nya (tentunya sesuai agama dan iktikad masing-masing) mudah-mudahan proses persalinan normal sang ibu dapat berjalan dengan baik dan mendapat keselamatan baik sang ibu maupun sang bayi yang gres dilahirkan.

Tingkatkan Perasaan Yakin dan Percaya

Dengan meningkatkan perasaan yakin dan percaya (tentunya kepada Tuhan) , serta menghilangkan imajinasi atau pikiran bahwa proses melahirkan secara normal sangat menyakitkan sang ibu. Karena apabila imajinasi rasa sakit ini menghantui diri sang ibu , maka rasa sakit itupun akan menjadi kenyataan alasannya beban pikiran tersebut. Yakinkanlah dalam benak dan pikiran ibu , bahwa proses melahirkan dapat di lalui tanpa proses yang menyakitkan dan juga para ibu-ibu lain di dunia telah melalui proses ini dengan selamat , jadi ibu harus percaya bahwa kalau mereka mampu pasti Anda pun mampu melaluinya. Rasa yakin dan iktikad yang besar lengan berkuasa akan membawa sugesti yang positif pada psikologis ibu , sehingga dapat membantu menghadapi proses melahirkan normal.

Lakukan Jalan-jalan Kecil

Apabila ketika kontraksi belum mencapai puncak , serta menurut pihak medis Anda masih mempunyai sedikit waktu luang sebelum melahirkan sebaiknya manfaatkanlah kesempatan ini untuk melaksanakan aktivitas dengan sekedar berjalan - jalan kecil disekitar ruangan persalinan. Aktifitas kecil ini dapat membantu ibu untuk memperlancar proses melahirkan.

Tumbuhkan Perasaan Santai

Perasaan tegang alasannya beban pikiran dari sang ibu akan menimbulkan otot-otot pada badan ibu menjadi lebih kaku. apabila ini terjadi , mampu menimbulkan rasa sakit ketika proses persalinan. Proses melahirkan normal menginginkan otot pada badan san ibu khususnya kawasan sekitar pinggul , perut dan paha lebih rileks. Dengan menumbuhkan perasaan kalem ketika persalinan akan membuat otot badan sang ibu pun menjadi lebih luwes.

Mintalah Dukungan Dari Suami dan Keluarga

Proses persalinan merupakan moment penting bagi sang ibu. Guna menambah rasa yakin , percaya diri , serta perasaan kalem diatas , tentunya disamping timbul dari diri sang ibu juga dibutuhkan pinjaman dari orang - orang tersekat sang ibu misalnya suami dan juga keluarga , biar proses persalinan ini dapat berjalan dengan lancar dan selamat. Dukungan dari orang-orang terdekat khususnya suami , akan menimbulkan motivasi yang lebih dalam diri sang ibu. Dengan rasa cinta dan perhatian suami yang nrimo tercurah akan menjadi daya kekuatan yang luar biasa bagi ibu sehingga kekhawatiran akan rasa sakit ketika proses melahirkan menjadi hilang.

Menggunakan Teknik Pernafasan Yang Benar

Selama proses melahirkan sangat dibutuhkan curahan tenaga yang besar dari sang ibu. apabila ibu tidak dapat mengatur tenaga disaat proses persalinan ini , maka proses ini akan terasa begitu lama dan tentunya perasaan Ibu akan semakin tersiksa. Teknik yang mampu Ibu gunakan untuk mengatur tenaga atau energi dalam badan yaitu dengan melaksanakan teknik pernafasaan yang teratur dan dilakukan secara benar. Karena disamping mampu membantu menjaga kestabilan energi badan ibu , pasokan oksigen dalam badan juga lebih baik , serta menimbulkan rileksasi

Pusat Titik Perhatian

Cara lain yang juga patut ibu lakukan yaitu dengan memusatkan titik perhatian disaat proses melahirkan berjalan. Cara ini dapat dilakukan dengan cara membawa sesuatu benda/barang milik anda yang nantinya ibu memusatkan pandangan atau perhatian ibu kepada benda tersebut disaat menjalani proses melahirkan. Barang tersebut misalnya saja photo keluarga maupun benda lain yang menjadi kesayangan ibu. dengan menempuh cara ini , mampu menimbulkan perasaan nyaman ketika menjalani proses persalinan. Ibu juga mampu mendengarkan musik kegemaran Ibu untuk menentramkan hati.

Semoga proses melahirkan normal ibu berjalan denganlancar dan selamat...amin

Tips Merawat Bayi Baru Lahir

Agustus 22, 2017
Kehadiran seorang bayi di tengah-tengah keluarga mampu membuat suasana rumah menjadi hangat dan menyenangkan , namun ada beberapa hal yang perlu kita ketahui dan kita cermati dalam memahami cara perawatan bayi gres lahir serta apa saja yang harus dilakukan ibu dan ayah dalam upaya menunjukkan rasa aman dan nyaman bagi bayi. Bagi orang renta yang sudah berpengalan memiliki banyak anak mungkin sudah tidak mengalami kesulitan dalam merawat bayi mereka , lain halnya bagi para orang renta pemula yang beru pertama kali memiliki bayi.

Kehadiran si buah hati ditengah - tengah keluarga akan menjadikan suasana rumah lebih hangat dan terasa menyenangkan , apalagi kalau bayi yang yang gres dilahirkan merupakan anak pertama tentu akan menjadi moment yang paling berharga didalam hidup berumah tangga. 

Untuk melengkapi kebahagiaan tersebut perllu pula kita memahami dan mencermati tips merawat bayi yang gres lahir , walaupun mungkin Anda sebagai orang renta tidak mengatasinya secara pribadi karena pekerjaan ini telah Anda berdua percayakan kepada perawat bayi ataupun dukun bayi yang berpengalaman. namun diantara semua pekerjaan tersebut tentu ada kewajiban dari orang renta khususnya sang ibu yang tidak dapat diwakilkan oleh orang lain , misalnya saja menyusui ASI pada sang bayi.

Berikut beberapa tips merawat bayi gres lahir :

Memberikan ASI pada Bayi

ASI ialah asupan utama bagi bayi yang gres lahir , dengan menunjukkan ASI sangat baik untuk perkembangan bayi anda kelak , terutama ASI pertama karena mengandung kolostrum berisi anti body yang sangat berkhasiat meningkatkan kekebalan badan bayi Anda. Berilkanlah ASI sesering mungkin , hal ini juga sangat baik guna menghindari gejala kuning pada badan bayi.

Perawatan Bayi Dengan di Bedong

Pada umumnya para ibu di Indonesia memiliki kebiasaan membedong bayi , dengan alasan biar badan bayi nantinya akan lebih berpengaruh , pertumbuhan kaki bayi tidak bengkok , membedong bayi dengan membungkusnya menggunakan kain dilakukan juga karena orang renta merasa cemas apabila melihat bayinya mengalami gerakan reflek menyerupai terkejut , dalam bahasa medis hal ini disebut sebagai "hynogogic startles". namun apakah perlu untuk melaksanakan hal itu? Pendapat beberapa dokter seorang mahir anak justru membedong bayi yang beru lahir tidak disarankan , karena menurut penelitian selain dapat mengganggu rangsangan gerak motorik pada sang bayi , membedong bayi juga dapat menimbulkan sang bayi mengalami kegerahan , sehingga bayi akan menjadi rewel dan sering menangis

Bayi yang gres lahir memang sangat membutuhkan kehangatan , akan tetapi bukan dengan cara membungkusnya rapat-rapat menggunakan kain bedong. Apabbila Anda bermaksud memberi kehangatan pada bayi Anda , sebaiknya gunakanlah lipatan kain dengan balutan yang terlalu kencang. Cara yang disarankan ialah lebih baik Anda sering membebaskan bayi dari kain bedongan sehingga bayi Anda mampu bergerak bebas. 

Gerakan refleks menyerupai terkejut yang terjadi pada bayi biasanya terlihat pada adegan tangan dan kaki bayi menyerupai mengalami kejang dan terlihat gemetar namun gerakan ini terjadi hanya dalam beberapa detik. Kejadian ini merupakan hal yang normal serta akan menghilang dengan sendiri pada ketika bayi memasuki usia tiga bulan. Untuk mengatasi gerakan reflek ini Ibu dapat mengatasinya dengan memeluknya sehingga akan menunjukkan rasa hangat dan yaman , atau dengan meletakkan telapak tangan ibu pada dada sang bayi secara lembut bila si kecil terkejut karena mendengar bunyi yang keras , perbaikilah posisi tidurnya biar ia merasa lebih nyaman. Sebagian besar ibu meungkin memiliki anggapan khawatir kalau kaki bayinya akan bengkok. Anda tidak perlu khawatir karena bayi yang gres lahir memang memiliki bentuk kaki yang bentuknya cenderung terlihat bengkok dan menekuk.

Posisi kaki sang bayi memang belum mampu lurus sebagaimana orang yang telah tumbuh lebih cukup umur , hal ini karena masih terbawa dari posisi bayi ketika masih didalam kandungan. Namun secara perlahan dan bertahap , posisi kaki bayi ini nantinya akan menjadi normal. Kecuali kalau memang bayi Anda memiliki kelainan bentuk tulang ketika dilahirkan , tentu dokter atau bidan yang membantu proses persalinan ibu akan menginformasikan cara perawatan lebih lanjut. 

Merawat Tali Pusar

Perawatan tali pusar bayi sekarang ini tidaklah sesulit dahulu , karena perkembangan dunia kedokteran yang semakin banyak melaksanakan penelitian dan inovasi di dunia kesehatan. perawatan pada tali pusar bayi cukup dilakukan dengan menjaganya biar tetap kering dan menghindarkan dari benda - benda absurd yang mampu menimbulkan ancaman bagi sang bayi , tahap ini dilakukan hingga memasuki hari ke 7 atau lebih , dan tali pusar bayi akan terlepas dengan sendirinya. 

Perawatan tali pusar yang disarankan ialah , sebaiknya tali pusar bayi dibiarkan terbuka tanpa dibalut kain kassa , Anda cukup mengolesinya dengan alkohol ketika masih berada di rumah sakit. Kemudian ketika Anda sudah berada dirumah , setiap kali mandi tali pusar bayi dibersihkan dengan disabuni secara perlahan dan hati-hati hingga bersih.

Walaupun begitu Anda sebagai orang renta harus selalu memperhatikan perawatan pada tali pusar bayi ini jangan hingga timbul anyir dan berwarna kemerahan karena mampu saja tali pusar bayi mengalami bisul , apabila hal ini terjadi segeralah bawa ke dokter untuk konsultasi dan perawatannya.
 
Mengganti Popok dan Pakain bayi

Anda juga perlu memperhatikan untuk mengganti pakaian serta popok bayi kalau lembap yang disebabkan oleh kencing bayi maupun karena BAB bayi Anda juga keringat si kecil , Popok yang lembap apabila terlalu lama dibiarkan akan menimbulkan iritasi pada kulit bayi untuk mengatasi ruam pada badan bayi yang terjadi karena popok lembap tersebut Anda mampu menggunakan baby lotions yang telah teruji secara klinis. Kemudian jangan terlalu sering untuk memakaikan popok pada bayi anda , sesekali juga bebaskan bayi Anda tanpa menggunakan popok sehingga pori-pori kulit tubuhnya dapat mampu menyerap oksigen.

Sebaiknya , anda memilih popok kain untuk bayi yang terbuat dari materi katun yang lembut. Namun kalau terpaksa Anda dapat menggunakan pampers ketika berpergian , dan sering-sering untuk memperhatikan kondisi pampers gantilah setiap popok bayi basah. Penggunaan popok kain disamping karena ramah lingkungan , popok bayi juga aman untuk badan bayi , karena Bayi Anda akan terhindar dari resiko alergi dan  infeksi  serta ruam popok. 

Memandikan dan Memijat Bayi Setelah Mandi

Dalam memandikan bayi yang gres lahir , frekuensi yang disarankan ialah memandikannya 2 kali sehari yakni pagi dan sore hari , tentunya dengan memakai sabun dan shampo bayi tidak perih di mata serta lembut untuk kulit bayi. Kegiatan memandikan bayi ini akan membuat bayi merasa damai dan menimbulkan rasa nyaman pada tubuhnya , sehingga bayi Anda pun dapat tidur tanpa mencicipi gelisah akhir rasa gerah. Selain itu memijat bayi setelah Anda memandikannya juga sangat baik karena sentuhan kasih sayang yang Ibu berikan menimbulkan ketenangan serta memberi rasa aman pada bayi.

Penggunaan bedak pada bayi gres lahir. 

Sebaiknya anda jangan menunjukkan bedak tabur pada seluruh badan bayi gres lahir sesaat setelah mandi. Karena mampu menimbulkan resiko bayi akan mengrhirup serbuk dari bedak tabur tersebut sehingga mampu berakibat masuk kedalam paru -paru dan mengganggu pernafasan pada bayi. Jika memang Anda ingin memberinya bedak , sebaiknya gunakanlah bedak padat dengan spon yang lembut. Kemudian anda cukup mengusapnya secara tipis di tempat sekitar lipatan paha , lipatan bawah lutut ,  ketiak , dan leher bayi.

Jaga kebersihan ketika bayi mandi dengan menyabuni tempat ketiak dan lipatan leher dengan cermat. Akan lebih baik kalau bayi setiap final mandi kulit bayi tidak diberi bedak tabur atau talk sama sekali. Perawatan bayi usai buang air kecil dan buang air besar dengan menabur bedak di pantat atau alat kelamin tidak direkomendasikan lagi. Menabur bedak justru  akan menumpuk kotoran pada tempat alat kelamin bayi dan mudah terjadi lecet atau iritasi. Pori-pori kulit bayi masih sangat sensitif dan perlu sirkulasi udara terutama di tempat pantat dan alat kelamin yang tertutup. Setiap bayi buang air kecil atau buang air besar cukup bersihkan dengan kapas yang dibasahi air hangat dan keringkan dengan handuk  lembut.

Selamat menjalani tugas menjadi ibu baru.

Tips Perhatian Khusus Ibu Dalam Merawat Hati

Agustus 21, 2017
Proses merawat bayi yang gres lahir merupakan tahapan didalam perubahan peran seorang ibu khususnya yang gres pertama kali melahirkan , tahapan ini menibulkan perasaan bahagia pada sang ibu namun juga mencemaskan , rasa bahagia timbul alasannya ialah kehadiran si buah hati ditengah - tengah keluarga membawa suasana lebih hangat , merasa cemas alasannya ialah minimnya pengalaman yang dimiliki oleh sang ibu dalam merawat bayi pertama nya ini.

Agar Anda tidak merasa cemas , berikut ini beberapa hal yang perlu diperhatikan oleh ibu khususnya yang gres pertama kali memiliki bayi.

Tips Perhatian Khusus Ibu Dalam Merawat Hati di rumah :

1. Perhatikanlah kehangatan bayi Anda.

Mencegah biar bayi anda tidak kedinginan bukan dengan cara membedongnya menggunakan kain dengan ikatan yang kencang , namun sesuaikanlah dengan suhu dan lingkungan yang tepat untuk bayi anda. alasannya ialah perawatan bayi dengan bedong dikala ini sudah tidak dianjurkan lagi apalagi dengan membedongnya sapat-rapat , biarkanlah bayi bergerak leluasa.

Apabila bayi prematur , memberi kehangatan dapat Anda lakukan dengan menggendongnya menggunakan metode Kanguru , yaitu melaksanakan dekapan pada bayi didalam dada anda dengan sentuhan pribadi dari kulit ibu dan bayi , kenakanlah penutup kepala pada bayi , kaus kaki , sarung tangan serta baju hangat apabila udara cuek , kemudian hindarkan bayi dalam keadaaan berair terlalu lama baik alasannya ialah buang air kecil maupun buang air besar.

2. Perhatikan nafas bayi

Pernafasan bayi sebaiknya tidak boleh terlalu cepat , jikalau lebih dari 60 kali per menit , atau dikala bernafas bayi tampak tersengal-sengal , berbunyi dan disertai sekitar bibir dan hidung biru , berarti bayi ibu dalam keadaan sakit.

Yang perlu diperhatikan biar pernafasan bayi sehat yaitu :

* Orangtua tidak boleh merokok di bersahabat bayi , jauhkan bayi dari asap kendaraan bermotor , misalnya memanasi mesin sepeda motor jangan didekat ibu yang sedang menggendong bayi.

* Sebaiknya bayi dihindarkan dari debu , zat kimia yang membuat bayi sesak nafas , tutup ekspresi dan hidung dengan saputangan jikalau ada keluarga yang sedang flu berada bersahabat bayi.

* Setelah mandi bayi tidak perlu ditaburi bedak seluruh badan , jikalau ingin memberi bedak berikan yang dalam bentuk bedak padat bukan bedak tabur.

* Bayi tidak perlu dipasang gurita biar pernafasan pada bayi gres lahir pernafasan lebih leluasa.

* Sirkulasi atau ventilasi udara kamar bayi cukup baik.

3. Perhatikan warna kulit bayi

Ada kalanya , pada ahad pertama bayi gres lahir mengalami kuning. Perhatikan jikalau bayi tampak lemas , malas minum , mata terlihat kuning , malas menghisap , jangan tunda segera dibawa ke dokter. Yang harus ibu lakukan mencegah kuning dengan rajin menyusui segera setelah lahir untuk mencukupi kebutuhan minum bayi. Boleh dijemur sinar matahari untuk pemenuhan vitamin D namun sebelum pukul 8 dan cukup 10 hingga 15 menit.

Perhatikan warna kulit bayi jikalau kemerahan , alergi , lecet atau terdapat ruam pada pantat dan leher. Tetap mandikan untuk menjaga kebersihan kulit bayi. Gunakan popok kain katun yang lembut dan hindari penggunaan pampers secara rutin dalam waktu lama , jikalau akan perawatan kulit ruam atau lecet kemerahan pada bayi dengan krim sebaiknya berkonsultasi dengan tenaga kesehatan.

4. Perhatikan cara pemberian minum

Kebutuhan ASI diberikan sesuka bayi tidak perlu dijadwal jam. Bayi lebih sering tidur pada awal kehidupannya setelah lahir , jikalau tiga jam belum berdiri bangunkan untuk menunjukkan ASI. Selalu ingat untuk sendawakan setiap final minum , caranya dengan posisi bayi setengah duduk di pangkuan kita , atau boleh telungkupkan di pundak kita dan ditepuk tepuk punggungnya.

Cegah jangan hingga tersedak. Hindari menyususi bayi dikala mengantuk berat.

Bagi bayi gres lahir akhir belum sempurnanya reflek menelan dan adanya sisa udara dalam lambung kadang mengalami gumoh setelah minum , segera bayi diposisikan miring , usap bekas gumoh dan ganti pakaian bayi.

Bila menunjukkan ASI melalui botol , jangan mengganjal botol dot di ekspresi bayi dengan alasan apapun , sangat berbahaya. Cegah bayi galau puting dengan memberi minum menggunakan gelas kecil , dekatkan ke bibir bayi biarkan bayi mencecap sendiri , sesekali tidak boleh dituang , ancaman tersedak. Atau gunakan sendok kecil untuk menyuap sedikit demi sedikit.

5. Perhatikan dikala bayi buang air besar dan buang air kecil

Bayi gres lahir yang mendapat ASI cukup dari ibu frekwensi buang air besar akan “lebih sering” alasannya ialah dalam ASI mengandung zat laksansia yang memperlancar buang air besar sehingga membantu membersihkan zat kuning (bilirubine) dari badan bayi. Ibu tidak perlu cemas.

Yang perlu diperhatikan warna dan keadaan dikala bayi buang air besar ialah : jikalau tinja bayi mengandung lendir , berbuih , terdapat darah dan tinja hanya air saja secara terus menerus , perut kembung dan sulit buang air besar , warna tinja agak putih. Pada keadaan ini , bayi memerlukan derma tenaga kesehatan sambil tetap terus diberikan ASI.

Bayi sehat dan kebutuhan minumnya cukup seharusnya sering buang air kecil , warna air seni kuning jernih. Perhatikan jikalau bayi tidak buang air kecil dalam 24 jam pertama semenjak lahir , bayi mengedan menangis setiap akan buang air kecil , dan jikalau air seni berwarna kuning pekat atau merah , segera bawa bayi kepada petugas kesehatan.

6. Perhatikan kebersihan dan pencegahan infeksi

Bayi gres lahir dimandikan setiap hari dua kali pagi dan sore. Pastikan kehangatan air mandi sesuai untuk badan bayi , mengukur kehangatan mampu dengan alat , mampu dengan bab punggung telapak tangan. Bayi boleh dimandikan berendam dalam kolam mandi khusus bayi. Berendam merupakan dikala yang menyenangkan bagi bayi , selain merangsang peredaran darah juga membersihkan kotoran maupun basil yang melekat di badan bayi.

Untuk bayi sakit tetap dimandikan dengan di waslap air hangat seluruh badan dan disabun , bersihkan lalu keringakan dengan handuk khusus hanya untuk bayi tidak boleh dicampur dengan anggota keluarga lainnya.

Bersihkan tali pusar dengan waslap diberi busa sabun mandi ,bilas dengan air lalu keringkan. Cara merawatnya untuk di rumah sesuaikan dengan petunjuk bidan atau dokter dimana ibu melahirkan bayi. Sebaiknya tali sentra cukup dibasahi (diusap) alkohol 70 persen dan tidak perlu dibungkus kain kasa.

Cegah infeksi susukan kencing dengan sesering mungkin mengganti popok bayi. Ingat selalu basuh tangan sebelum dan sesudah merawat bayi. Bila suhu bayi lebih dari 38 derajat celsius sebaiknya bayi jangan dibedong rapat atau diselimuti tebal , kenakan pakaian katun yang tipis , buka selimut tebal dan kompres air hangat lalu bawa ke tenaga kesehatan.

Bila pangkal tali sentra berwarna kemerahan , keluar infeksi , bacin busuk disertai perut kembung , atau bayi mengalami infeksi mata dengan tanda mengeluarkan kotoran hijau kekuningan pada mata segera bawa kepada tenaga kesehatan terdekat.

Lengkapi semua imunisasi.

7. Perhatian untuk merangsang kecerdasan bayi semenjak dini

Ketika merawat bayi , seorang ibu dan ayah gres sebaiknya menjadi lebih banyak berkomunikasi dengan bayi dibanding dikala bayi masih dalam kandungan.

Sentuhan sayang , kontak fisik ,menyanyi untuk si mungil akan menjadi aktifitas yang membahagiakan bagi orangtua baru. Semakin rajin Ayah dan ibu memberi rangsangan kecerdasan bayi , maka proses perkembangan kecerdasan otak bayi akan semakin sempurna.

Cara merangsang kecerdasan antara lain dengan mengucapkan kalimat - kalimat pendek dan sederhana dikala merawat bayi. Sebut satu kata secara berulang -ulang dalam rangkaian kalimat pendek , misalnya kata mandi , minum , tidur , sayang , peluk , ayah , bunda. Tidak perlu kalimat panjang dan jangan terlalu banyak ragam bahasa. Memori otak bayi akan terus menerus merekam kata - kata orangtua setiap hari.
Mewarnai Gambar Sepeda

Mewarnai Gambar Sepeda

Agustus 20, 2017

Mewarnai Gambar Sepeda | coloring bicycle pictures


bicycle -Coloring Pictures

bicycle -Coloring Pictures

Bicycle Coloring Pages Printable
Bicycle Coloring Pages Printable

bicycle -Coloring Pictures
bicycle -Coloring Pictures

Bicycle coloring page / picture | Super Coloring
Bicycle coloring page / picture | Super Coloring

... Coloring Page Outline Of A Girl Riding Her Bike by
... Coloring Page Outline Of A Girl Riding Her Bike by

Clipart Illustration of a Coloring Page Outline Of A Bo
Clipart Illustration of a Coloring Page Outline Of A Bo

bicycle -Coloring Pictures
bicycle -Coloring Pictures

bicycle-coloring-page
bicycle-coloring-page

kid stuff coloring pages
kid stuff coloring pages

... Coloring Book Page Of A Koala Riding A Bike by Denn
... Coloring Book Page Of A Koala Riding A Bike by Denn